wczesniej teraz

Nie wem, nie wybieralo sie smakow ale wczesniej dostalem kazy a teraz tylko wan. i tru.

Nastawilam budzik w kom.godzine wczesniej a sie okazalo,ze sam sie przestawil.Ale przynamniej teraz cisza i spokoj w domu jest,mmm. Dawno mnie nie bylo chyba.

ja planuje ale tez jeszcze czekam, teraz bede mial 20 urodziny we wrzesniu, tez chce po 21 roku ale moze skusze sie wczesniej

1. Owsiane na mleku 80g,40 g rodzynek,odzywka bialkowa 35g oczywiscie z mala iloscia cukrow i tluszczy 2.jogurt naturalny 220g,pomarancz 200g. (wczesniej jadlem drugi posilek teraz wale kawe zamiast tego) 3.piers kurczaka 250g.ryz albo makaron (brazowy) piers pieczona albo gotowana zadnego tluszczu. TRENING 4.piers kurczaka 250g albo [...]

a wcinasz obecnie, czy chwalą ? jadlo 2 znajomych z ktorymi cwicze . byl to ich 3 kontakt z winem i mowia ze wyrywa z butow (ALPHA)_. euro podjada teraz kumpel i tez wypowiada sie pozytywnie poza tym kilak str wczesniej ogolnie chwala obydwa laby

No właśnie raz byłam i jak dla mnie trochę za łatwe.... dlatego zdecydowałam się na spinning gdzie wychodzę cała zlana potem (kondycja mi się trochę poprawiła więc jest na plus;) do tego boczki wydają się mniejsze niż wcześniej....). No ale nic, postaram się wstawić więcej ćwiczeń na mięśnie, ale rozumiem że 2 razy w tygodniu na spinning nie [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 167 Staż treningowy: 1 dzień Obwód pasa : 98 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w sezonie letnim wędkarstwo :P Tak to wf 2x w tygodniu, szybkie spacery z psem codziennie. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

[...] ryż i tuna z wodu lub ryż i kurczak 30 MINUT PRZED SNEM 125-150 gram twarogu - tran, glukozamina, ZMA a tak wygląda moja rozpiska na teraz, robie od 2 tygodni bo byłem wczesniej an wakacjach. PONIEDZIAŁEK KLATKA (12) 1. Wyciskanie sztangi na skosie wąsko 12-10-10-8 2. Wyciskanie hantli poziom 12-12-12 3. Wyciskanie sztangi poziom wąsko [...]

no wiesz... nie zawsze musimy o wszystkim wiedzieć życie jest pełne niespodzianek pierwszy raz w tym spamie nie wyrabiam z edycją postów...wcześniej miałem na to 10 min. a teraz...

Dose trzyma poziom caly czas. No właśnie chyba nie trzyma. Na cypku przejechał się mój kolega a kilka stron wcześniej pater skarżył się na propa od nich. a to ciekawe, fajnie by było jakby pare osób które lecą aktualnie testy z DOSE wrzuciło wyniki z labu, zweryfikowalibyśmy czy faktycznie ten lab upada na pysk, ja lece grama susty teraz to [...]

ktoś pytał stronę wcześniej o Deke Genamedu to odpowiadam bo jestem w 7 tygodniu - jest zaj**ista. Teraz sobie jeszcze podbije z ciekawości dawke Rolonem i powinno mnie totalnie sponiewierać.

Jaka tetaz najpewniejsza susta pany? Jsk z pmp? Bije teraz Genamed i jest elegancko, wcześniej leciał Bioniche i też robił robote.

Cześć, zgłaszam swoją osobę do projektu. Wiek : 28 Waga : 110 Wzrost : 191 Staż treningowy: przygoda z siłownią zaczęła się ponad 10 lat temu natomiast nieregularne treningi i przeplatanie to innymi dyscyplinami sprawiło, że sylwetka na pewno nie wygląda tak jak powinna u osoby z takim stażem, czas to zmienić :-) Obwód pasa: 106 Obwód klaty: 120 [...]

Wiek:17 lat (rocznikowo 18) Wzrost: 175cm Waga: 81kg Staż: 1.5roku -Wymiary Udo-66cm Biodra-103cm Talia-95cm Klatka-97cm Biceps-38cm Przedramie-30cm Łydka-40cm Kark-42cm -Uczulenie-tylko na kiwi ale to chyba nie problem :P -Problemy zdrowotne- Bliżej nieokreślone Problemy z kolanami, brak możliwości biegania i robienia wykrokow (w najbliższym [...]

[...] ci nie podpasowal. I teraz mozesz szczekac ile chcesz, ale to nie zmieni tego, ze bez dowodow jestes zwyklym klamca. I dla twojej wiadomosci jelopie, Uni wbijalem znacznie wczesniej niz ty nawet sie dowiedziales, ze cos takiego istnieje. Uni zarowno jak i SC super srodki, na ktorych w moim otoczeniu nikt sie nie zawiodl. Oczywiscie Uni wyzej w [...]

Inga, mam wrażenie, że to już wcześniej gdzieś, bo pobolewało, ale myślałam, że po prostu po treningu i przejdzie... ale teraz czuję dyskomfort... przy prostowaniu ramion linką to miałam wrażenie, że robię jedną ręką %-)

Nativ- Teraz galenika ma naklejki i tej bym sie nie bal, reszta to loteria. Od siebie polecam galenike z naklejkami na amp, jesli nie masz dostepu to bioniche. Bralem wczesniej PMP, dose i bioniche. Po przejsciu na kazde kolejne czulem wzrost mocy, moze sie skumulowal poziom testo albo cos w tym bylo.

teraz wlasnie dostalem tren ace z dose i jest ciemnieszy niz ten co bilem wczesniej zobaczymy czy tez dobry :-)

siema,dostalem npp z dose jeden flakon z seri 0001 z data 05.2017 drugi z seria 0003 07.2017 i tak,mialem wczesniej serie 0001 z ta sama data i sok byl duzo jasniejszy niz teraz z kolei seria 0003 wyglada dokladnie jak mialem wtedy.Wiecie cos o tym?I jest jakas roznica?bo dziwi mnie troche to ze dwie te same serie a ogromnie sie roznia,

Ja co kilka dni pytam słodki głosikiem "no i co?" Ale to odnośnie terminu ślubu. Wcześniej mi mega zależało a teraz raczej robię to bo go to bawi %-)